毎日コツコツとビットコインとイーサリアムを積立してきて、2026年5月でついに53か月目に突入しました。
暗号資産（仮想通貨）総資産の推移
最初に仮想通貨を買ったのは、2017〜2018年ごろのこと。
当時はビットコイン、イーサリアム、リップルを合計10万円ほど購入し、そのままガチホ（保有）していました。
その後、2021年11月からは本格的に「ビットコイン」と「イーサリアム」の毎日積立を開始しています。
こちらのグラフは、2026年5月時点の評価額をまとめたものです（※金額は非公開です）。
現在のポートフォリオ（保有割合）はこんな感じです。
暗号資産（仮想通貨）の積立購入スタイル
わたしは現在、主要通貨から注目のアルトコインまで、銘柄の特性に合わせて購入頻度や取引所を使い分けています。
※ASTR、TON、POL、ARB、OPなどは、独自のルールに基づき現在は購入を停止し、ガチホ（保有）に専念しています。
- ビットコインとイーサリアム：GMOコインまたはSBI VCトレードの取引所で毎日購入
- ソラナ：GMOコインの取引所で毎日購入
- ポルカドット：GMOコインまたはSBI VCトレードの取引所で週1回購入
- リップル、アバランチ、ポリゴン、ドージコイン、アービトラム、カルダノ、スイ：bitbankの取引所で週1回購入
※ASTR、TON、POL、ARB、OPなどは、独自のルール（時価総額50位以内など）に基づき、現在は購入を停止してガチホ（保有）に専念しています。
購入量の目安はこんな感じです：
イーサリアム：毎日 0.001 ETH
ビットコイン：毎日 0.00005 BTC
ソラナ：毎日 0.03 SOL
【週1回の購入】
リップル／ポルカドット／アバランチ：各1,000円分
カルダノ：各700円分
スイ：750円分
ドージコイン：500円分
ビットコイン（BTC）の積立結果
ビットコインは2021年12月2日からスタートしました。
購入額に対して +138.5%（先月比 -62.98%）となりました。5月に入り上値が重くなり、月末にかけて急落したものの、長期の積立効果でトータルはしっかりプラスを維持しています。
イーサリアム（ETH）の積立結果
2026年5月のイーサリアムの成績はこちら。
購入額に対して -14.1%先月比 -37.49%）となりました。5月のイーサリアムは厳しい調整局面を迎え、含み損エリアへと突入しています。
ソラナ（SOL）の積立結果
2026年5月時点のソラナの成績は…
購入額に対して -13.9%（先月比 -28.35%）となりました。勢いのあったソラナも、5月の市場全体の売り圧力には耐えきれず、先月比で大きく数値を落としています。
リップル（XRP）の積立結果
2018年に50XRP、2022年に70XRPを購入し、2023年から本格積立を始めました。
購入額に対して +43.0%（先月比 -43.43%）となりました。初期の保有分があるためプラスを維持していますが、5月単体では大きく目減りしました。
ポルカドット（DOT）の積立結果
2026年5月時点のポルカドットの成績はこちら。
購入額に対して-62.6%（先月比 +0.87%)となりました。5月もじわじわと値を下げる展開が続き、パフォーマンスとしては依然として厳しい状態が続いています。
アバランチ（AVAX）の積立結果
2026年5月時点のアバランチの成績はこちら。
購入額に対して -58.1%（先月比 -13.48%）となりました。
ポリゴン（POL）の積立結果
2026年5月時点のポリゴンの成績はこちら。
購入額に対して-78.9%（先月比 -3.87%）となりました。
ドージコイン（DOGE）の積立結果
約500円分のDOGEを週に1回購入
2026年5月時点のドージコインの成績はこちら。
購入額に対して-30.2%（先月比 -12.47%）となりました。
アービトラム（ARB）の積立結果
約700円分のARBを週に1回購入 ※現在停止中
2026年5月時点のアービトラムの成績はこちら。
購入額に対して-85.8%（先月比-8.98%）となりました。
オプティミズム（OP）の積立結果
約700円分のOPを週に1回購入 ※現在停止中
2026年5月時点のオプティミズムの成績はこちら。
購入額に対して-91.8%（先月比 -2.35%）となりました。
まとめ
2026年5月の暗号資産市場は、中盤以降から売り圧力が強まり、主要通貨・アルトコインともに値を下げる結果となりました。
| Crypto | Up/Down | 2026/05 | 2026/04 |
|---|---|---|---|
| ビットコイン(BTC) | ↓ | 11,795,892円 | 12,138,201円 |
| イーサリアム(ETH) | ↓ | 322,781円 | 360,995円 |
| ソラナ(SOL) | ↓ | 13,205円 | 13,268円 |
| リップル(XRP) | ↓ | 213.766円 | 229.522円 |
| ポルカドット(DOT) | ↓ | 189円 | 202円 |
| アバランチ(AVAX) | ↓ | 1,412円 | 1,511円 |
| ポリゴン(POL) | ↓ | 14.44円 | 14.81円 |
| ドージコイン(DOGE) | ↑ | 15.936円 | 15.786円 |
| アービトラウム(ARB) | ↓ | 16.482円 | 21.115円 |
| オプティミズム(OP) | ↓ | 18.987円 | 20.53円 |
| スイ(SUI) | ↓ | 144.497円 | 152円 |
| カルダノ(ADA) | ↓ | 37.409円 | 40.231円 |
これだけ画面が赤く（下落トレンドに）染まると、久しぶりに「このまま買い続けて本当に大丈夫なのだろうか？」と自問自答したくなります。
2022年のように「みんなが恐怖を感じる冬の時代」も淡々と仕込み、次の上昇相場で大きな利益を得てきました。ここが踏ん張りどころだと自分に言い聞かせ、来月もマイルールに従って淡々と積立を継続していきます！
仮想通貨を定期的に積立したいなら、自動で買える「積立サービス」を使うのがとっても便利です。暗号資産（仮想通貨）の積立サービスについては、こちらの記事にまとめていますので、ぜひチェックしてみてください。
さて、激動の5月が終わり、6月はどのような動きを見せてくれるのでしょうか。
次回は7月初旬ごろに更新予定です。一緒にこの相場を生き抜きましょう！
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